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Quand l’amour devient source de doute, de tension ou d’épuisement émotionnel…
Quand l’amour devient source de doute, de tension ou d’épuisement émotionnel…
Prendre soin de sa vie amoureuse, c’est aussi prendre soin de soi.
Que vous soyez en couple ou célibataire, cultiver votre équilibre émotionnel et relationnel est essentiel pour construire des liens sains et durables.
Dans un monde de consommation où tout va vite, il est facile de s'imaginer que "l'herbe est plus verte ailleurs", de s’oublier, de se perdre dans la charge mentale et les exigences du quotidien, ou dans la peur de l’échec amoureux, qui pousse parfois à faire des choix que l'on regrette, qui nous font perdre du temps ou qui nous abiment...
Consulter, c’est vous offrir un temps pour vous arrêter, vous recentrer, comprendre vos émotions, apaiser vos tensions et retrouver calme et stabilité intérieurs.
Prendre soin de votre santé affective, c’est choisir la clarté, la sérénité et l’amour de soi comme base de toute relation épanouie.
Je vous accompagne lorsque
Votre couple s'essouffle et que vous voulez lui donner un nouvel élan,
Une séparation doit être envisagée avec respect, dignité et douceur,
Vous cherchez l'amour mais vous n'y croyez plus ou vous n'avez plus les codes,
Un changement de vie ou une épreuve déstabilise votre couple,
Votre confiance en vous, votre équilibre intérieur s’est fragilisé, suite à une séparation.
Chaque séance est un moment privilégié que vous vous offrez, pour prendre soin de votre relation amoureuse et pour vous aider à avancer à votre rythme vers une vie affective plus sereine et harmonieuse.
Thérapie individuelle et couple
Que vous consultiez seul(e) ou en couple, je vous propose un espace neutre
et sécurisant pour prendre soin de votre vie amoureuse.
Je vous accueille en séances ponctuelles de confort ou en séances régulières à :
Comprendre et enrayer les schémas répétitifs,
Améliorer votre communication et mieux comprendre vos besoins mutuels,
Traverser les conflits ou les crises en préservant votre amour,
Travailler votre confiance en vous pour retrouver votre pouvoir de seduction,
Réussir une séparation quand c’est le chemin le plus juste...
Sophrologie
La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, détente corporelle et visualisation positive.
Elle permet de mieux gérer le stress, d’apaiser les émotions et de retrouver un équilibre intérieur.
Je vous reçois en séances de confort pour vous aider à :
Libérer les tensions physiques et mentales,
Développer la confiance en vous,
Retrouver un état d'apaisement et de bien-être,
Gagner en sérénité et énergie au quotidien.
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